ОписДеталі та характеристикиВкладення
Книга "Як навчитися вчасно казати "Ні!": щоденні вправи для кожного"
🎯 АНОТАЦІЯ.«Як навчитися вчасно казати «НІ!» — це збірка вправ, які допоможуть кожному обирати себе щодня, не ніяковіти перед нав’язливими пропозиціями, не червоніти від того, що не вмієш відмовляти і вимушений приймати те, що тобі не до вподоби, не робити того, що призводить до страждань.
У книзі зібрані 78 вправ, що створені 31 експертом: психологами, коучами та тренерами, які у своїй практиці допомагають людям відстоювати свої кордони, триматися своїх інтересів у будь-яких ситуаціях, якісно комунікувати та бути гармонійною особистістю.
Книга буде корисною як звичайним громадянам, які прагнуть отримувати найкращі результати, так і спеціалістам допомагаючих професій, педагогам, HR-менеджерам, власникам бізнесів.
В книзі 224 сторінки._______________________________ЗМІСТВступЯк казати «НІ!» синдрому самозванцяЯк казати «НІ!» своєму перфекціонізмуЯк казати «НІ!» своїй ліні, прокрастинаціїЯк казати «НІ!» негативним думкамЯк казати «НІ!» порушенню меж та страху мати власні межіЯк казати «НІ!» людям, які порушують наші кордониЯк казати «НІ!» клієнтам, що нас не поважають Як казати «НІ!» маніпуляціям з боку колег, керівників Як казати «НІ!» пропозиціям, які нам не підходятьЯк казати «НІ!» конфліктамЯк казати «НІ!» нездоровому способу життя Як казати «НІ!» відмовам реалізувати свої мрії та бажане для себеЯк казати «НІ!» в будь-якій ситуації Автори книги.
🎯 АНОТАЦІЯ.«Як навчитися вчасно казати «НІ!» — це збірка вправ, які допоможуть кожному обирати себе щодня, не ніяковіти перед нав’язливими пропозиціями, не червоніти від того, що не вмієш відмовляти і вимушений приймати те, що тобі не до вподоби, не робити того, що призводить до страждань.
У книзі зібрані 78 вправ, що створені 31 експертом: психологами, коучами та тренерами, які у своїй практиці допомагають людям відстоювати свої кордони, триматися своїх інтересів у будь-яких ситуаціях, якісно комунікувати та бути гармонійною особистістю.
Книга буде корисною як звичайним громадянам, які прагнуть отримувати найкращі результати, так і спеціалістам допомагаючих професій, педагогам, HR-менеджерам, власникам бізнесів.
В книзі 224 сторінки._______________________________ЗМІСТВступЯк казати «НІ!» синдрому самозванцяЯк казати «НІ!» своєму перфекціонізмуЯк казати «НІ!» своїй ліні, прокрастинаціїЯк казати «НІ!» негативним думкамЯк казати «НІ!» порушенню меж та страху мати власні межіЯк казати «НІ!» людям, які порушують наші кордониЯк казати «НІ!» клієнтам, що нас не поважають Як казати «НІ!» маніпуляціям з боку колег, керівників Як казати «НІ!» пропозиціям, які нам не підходятьЯк казати «НІ!» конфліктамЯк казати «НІ!» нездоровому способу життя Як казати «НІ!» відмовам реалізувати свої мрії та бажане для себеЯк казати «НІ!» в будь-якій ситуації Автори книги.